Diëtistenpraktijk Puur - Puur voeding, eerlijk advies!
Diëtistenpraktijk Puur
Kinderpraktijk Puur - Puur


Puur voeding, eerlijk advies!



Scheldestraat 87 - 1972 TL IJmuiden - Telefoon: 06-19162432

Wie ben ik?


Ik ben Mathilde Serné en ben sinds 2001 diëtiste / voedingsdeskundige. Daarnaast ben ik sinds november 2015 lactatiekundige IBCLC. Een lactatiekundige is een specialist op het gebied van borstvoeding. Naast mijn HBO opleiding Voeding en Diëtetiek en Lactatiekunde heb ik nog een aantal specifieke post HBO cursussen gevolgd tot Diabetesdiëtiste en Kinderdiëtiste. Sinds 2017 heb ik mij verder gespecialiseerd in kritisch eetgedrag / eetproblemen bij kinderen in relatie tot sensorische prikkelverwerking. En daarnaast heb ik een opleiding gevolgd tot docent babymassage.

Ik werk sinds 2001 in mijn eigen praktijk. De praktijk is gevestigd in de Fysiotherapiepraktijk de Wit aan de Scheldestraat 87 in IJmuiden. Daarnaast ben ik ook werkzaam in Haarlem en omstreken.

Het is een gezellige groepspraktijk waar u naast diëtetiek en fysiotherapie ook terecht kunt voor ergotherapie.

Naast mijn werk als diëtiste, ben ik ook werkzaam als lactatiekundige IBCLC. Mijn werk als lactatiekundige doe ik samen met verloskundige en tevens lactatiekundige Esther Groeneveld-Bart.

Samen met een groep lactatiekundigen (Borstvoedingsplatform Haarlem / Zuid-Kennemerland) organiseren wij een Mama-café in Haarlem. Elke 3 weken komen wij bij elkaar in Pippa's in Haarlem. (Stationsplein 64-66, 2011 LM Haarlem).
Ben je zwanger of geef je borstvoeding en vind je het leuk om andere moeders met hun kindje te ontmoeten? Heb je vragen voor een lactatiekundige van het Borstvoedingsplatform? Kom dan naar het Mama-café! Iedereen is welkom! Kijk voor meer informatie op: mamacafehaarlem.weebly.com of op www.facebook.com/mamacafezuidkennemerland.

Naast mijn werkzaamheden ben ik ook moeder van een dochter uit 2010
(en bonusmoeder van twee tieners).

Persoonlijk voedingsadvies


Als diëtiste kan ik een persoonlijk voedingsadvies opstellen. Een voedingsadvies op maat is van belang voor een goede behandeling. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom iemand een diëtiste wil raadplegen. Bijvoorbeeld wanneer er sprake is van: overgewicht, ondergewicht, Diabetes Mellitus (suikerziekte), verhoogd cholesterol, hoge bloeddruk, maag- en darmklachten, voedselovergevoeligheid, zwangerschap en borstvoeding, vragen over kindervoeding of eetproblemen (bij kinderen).

Aan de hand van een voedingsadvies op maat is het bijvoorbeeld mogelijk om af te vallen en om ook op langere termijn op gewicht te blijven. Want dit laatste is misschien nog wel het belangrijkste. Goede voedingsadviezen zijn nooit gebaseerd op een streng dieet waarbij hongergevoel uw gehele dag beïnvloedt. Het draait allemaal om een gezond voedingspatroon en gezonde leefstijl wat in principe voor ieder mens belangrijk is!

Mogelijk dat u na het lezen van de informatie op deze website, met mij een afspraak wilt maken. Als u aanvullende vragen heeft of eerst even kennis wilt maken, bent u ook van harte welkom. U kunt daarvoor mijn gegevens vinden onder 'contact'.

Beroepsvereniging en Kwaliteitsbewaking


Ik ben als diëtiste aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van diëtisten (NVD) en ik sta ingeschreven in het kwaliteitsregister van de paramedische beroepen. De NVD is de beroepsvereniging voor diëtisten / voedingsdeskundigen. Het kwaliteitsregister vraagt van de zorgverlener bij te scholen en vakkennis bij te houden.

Als lactatiekundige IBCLC moet ik mij ook iedere 5 jaar her-registreren aan de hand van het behalen van studiepunten. Eens in de 10 jaar moet er opnieuw examen gedaan worden.

Als Baby-massage docent ben ik ingeschreven in het landelijke “Register Gecertificeerde Docenten Babymassage”, het RGDB.

Als Lactatiekundige ben ik ook ingeschreven bij de Nederlandse Vereniging voor Lactatiekundige (NVL 70915) en bij Klachtenportaal Zorg. IBCLC registratienummer: L-85671

Wanneer naar de diëtiste?


Overgewicht en welvaartsziekten zoals Diabetes Mellitus (suikerziekte), een te hoog cholesterol of hoge bloeddruk zijn problemen die steeds vaker voorkomen in Nederland. Voeding speelt hierbij een belangrijke rol. Door de toenemende welvaart en het "gehaaste" leven zijn veel mensen anders (en vaak ongezonder) gaan eten onder andere door steeds meer gebruik van kant en klare producten.

Er wordt te veel vet en suiker (koolhydraten) gegeten en de producten die we dagelijks nodig hebben zoals groente en fruit schieten er steeds vaker bij in. Daarnaast hebben veel mensen steeds minder lichaamsbeweging. We zijn steeds verder afgedwaald van een gezonde basisvoeding en het gebruik van pure en eerlijke voedingsmiddelen zonder allerlei toevoegingen.

Naast het hebben van overgewicht zijn er ook nog tal van andere redenen waarom iemand de hulp van een diëtiste kan inschakelen, zoals bijvoorbeeld:

• Ondergewicht
• Hoge bloeddruk
• Hoog cholesterol
• Diabetes mellitus (suikerziekte)
• Voedselovergevoeligheid
    (allergie en intolerantie)
• Maag- en darmklachten
• Eetproblematiek
• Vragen over sportvoeding
• Vragen over voeding tijdens
    zwangerschap, borstvoeding en
    zuigelingenvoeding
• Voedingsproblemen bij zuigelingen &
    jonge kinderen
• Coeliakie(glutenintolerantie)
• Vermoeidheidsklachten / bloedarmoede
• Kinderwens

De praktijk is voor jong en oud! Ik werk graag met kinderen en heb daarom tevens een aanvullende post-hbo opleiding tot kinderdiëtiste gedaan. Als u zelf een afspraak heeft, is het ook geen enkel probleem als u uw kind mee wilt nemen. Er is een speelhoekje in mijn spreekkamer. Daarnaast vind ik het ook geen probleem om een consult in het engels te doen.

Kosten en vergoeding


In ieder basispakket wordt dieetadvisering vergoed voor 3 behandel uren per kalenderjaar. Momenteel is de diëtiste vrij toegankelijk (zonder verwijsbrief) maar als het mogelijk is, vind ik het fijn om toch een verwijsbrief te ontvangen.
3 behandeluren betekent dat per jaar het volgende vergoed wordt door de verzekeringsmaatschappij:
- 1 eerste consult en
- minimaal 4 vervolgconsulten
(dit kan meer zijn afhankelijk van de duur van de consulten)

De consulten worden rechtstreeks door de verzekering aan de diëtiste betaald.
Dit betekent dat u de consulten niet vooruit hoeft te betalen. Verschillende verzekeringsmaatschappijen vergoeden meer consulten via de aanvullende verzekering. Het is afhankelijk van de soort zorgverzekering of u naast de 3 behandel uren uit het basispakket meer vergoed krijgt. Dit kunt u nagaan in uw polis. Op dit moment is het zo dat u het eigen risico aanspreekt als u zorg gebruikt uit het basispakket. Het is goed om hier rekening mee te houden. Mocht u het eigen risico al op hebben gemaakt dan krijgt u de zorg vergoed zonder bijkomende kosten. Kinderen tot 18 jaar hebben geen eigen risico. Voor kinderen wordt vanuit de basisverzekering ook 3 uur dieetadvisering per kalenderjaar vergoed. De eventuele rekening van het eigen risico komt vanuit de zorgverzekeraar en daar heeft de zorgverlener geen invloed op. Sommige zorgverzekeraars vergoeden alleen als de behandeling een geneeskundig doelt heeft. Dit kunt u nagaan in uw polisvoorwaarden.

Om u een beeld te geven van de huidige tarieven:

Eerste consult / Intakegesprek: 90 (soms 75) euro (directe en indirectie tijd)
Vervolgconsulten: 30,00 euro
Kort consult: 15,00 euro
Toeslag Huisbezoek: 22,00 euro
Telefonisch consult: 15,00 euro per kwartier

Deze bedragen zijn gebaseerd op de tarieven die de zorgverzekeraars hanteren.

Directe tijd: de tijd dat u aanwezig bent
Indirecte tijd: uitwerken behandelplan en dieetlijst, rapportage verwijzer, administratie etc.

Ketenzorg
Sommige ziektebeelden zoals Diabetes Mellitus, COPD en CVRM (cardiovasculair riscio management zoals hoge bloeddruk met medicatie, hartaandoeningen, etc.) vallen onder ketenzorg (KCOETZ). Dit wil zeggen dat de vergoeding anders verloopt. U heeft vaak recht op meer zorg en er wordt geen aanspraak gemaakt op het eigen risico.

Ik declareer via Famed rechtstreeks naar de zorgverzekeraar toe. Dit wil zegen dat u geen nota thuis ontvangt. Dit is alleen het geval als de zorg niet meer vergoed wordt, bijvoorbeeld als u over het maximaal aantal te declareren uren bent gekomen.

Indien u een afspraak niet nakomt zonder bericht, wordt het consult wel bij u in rekening gebracht. U kunt afspraken tot 24 uur van tevoren afzeggen of verzetten via telefoon of email. Natuurlijk zijn er uitzonderingen zoals bij ziekte. Dat soort dingen weten we niet altijd van tevoren.

Tarieven Lactatiekundige zorg:

Telefonisch consult
(tot 20 minuten):
15 euro
Telefonisch consult
(tot 30 minuten):
22,50 euro
Consult in de praktijk
(ongeveer 60 minuten):
65 euro
Eerste consult aan huis
(75 a 90 minuten)
(inclusief 1 telefonisch consult)
95 euro
Vervolg consult aan huis
(45 a 60 minuten):
(inclusief 1 telefonisch consult)
75 euro


Als u meer informatie wilt over de vergoeding van lactatiekundige zorg kunt u het beste uw verzekeringspolis raadplegen. In veel gevallen wordt deze zorg wel vergoed.

Kinderpraktijk Puur


Kinderen hebben mij altijd geïnspireerd. Hun eerlijkheid, spontaniteit, creativiteit, gevoeligheid…mooi om te zien en mooi om mee te werken.

Kinderen zijn heel puur en doen nog veel vanuit hun gevoel en intuïtie. Het is belangrijk om echt naar ze te luisteren en ze het gevoel te geven dat ze mooi en waardevol zijn gewoon zoals ze zijn. Ook al zijn ze klein, we kunnen een hoop van onze kinderen leren. Ze zijn er vaak erg goed in om ons een spiegel voor te houden en te zorgen dat we kritisch naar onszelf blijven kijken en in contact blijven met ons eigen gevoel. En dit laatste is soms best lastig in een wereld vol van denken en materie. Hoe fijn zou het zijn als wij meer in het ‘hier’ en ‘nu’ zouden leven!

Omdat werken met kinderen dicht bij mijn hart ligt, heb ik verschillende opleidingen gedaan om dit in de praktijk te kunnen brengen. Na mijn HBO opleiding Voeding en Diëtetiek (afgerond in 2002) heb ik een opleiding gedaan tot kinderdiëtiste. En in 2017 heb ik mij verder gespecialiseerd in eetproblematiek bij kinderen in relatie tot sensorische informatieverwerking (prikkelverwerking). Sommige kinderen zijn extra gevoelig (hoogsensitief / HSP) en deze gevoeligheid kan ook waargenomen worden in de mond. Dit kan zorgen voor eetproblemen / kritisch eetgedrag. Het is fijn om deze kinderen te kunnen begeleiden. Gevoeligheid in het mondgebied komt bijvoorbeeld voor bij prematuur (te vroeg) geboren kindjes.

In 2015 heb ik een opleiding Lactatiekundige IBCLC afgerond. Een lactatiekundige is gespecialiseerd in (de begeleiding bij het geven van) borstvoeding. Dus met vragen of problemen rondom borstvoeding ben je van harte welkom. Omdat ik ook diëtiste ben, kan ik ook begeleiding bieden wanneer er sprake is van een voedselovergevoeligheid in relatie tot borstvoeding. Het samenstellen van een hypo-allergeen dieet voor de moeder kan een hele uitdaging zijn. En ook de introductie van bijvoeding (vanaf 6 maanden) vraagt extra aandacht bij een voedselovergevoeligheid. Daarnaast bestaan er vaak vragen over de eerste hapjes van een kindje (in combinatie met borstvoeding). Er spelen vaak veel vragen zoals: wanneer ga ik een eerste hapje aanbieden? Wat bied ik aan? Hoe verloopt het dan met de borstvoeding? En nog veel meer.



Daarnaast heb ik een cursus gevolgd tot docent babymassage en baby-yoga. De babymassage die ik geef is de Shantala Massage een prachtige vorm van massage afkomstig uit India. De massage is ook een mooie aanvulling op mijn werk als lactatiekundige. Massage en baby-yoga is vrijwel voor elk kindje heerlijk maar zeker wanneer er sprake is van onrust, buikkrampjes etc… Het is voor de ouder vaak ook heel ontspannend. Even lekker in contact met je kindje, een rustmoment voor beiden.

Je kunt in mijn Kinderpraktijk Puur onder andere terecht voor:

• Voedingsadvies tijdens de zwangerschap
    (advies gezonde voeding,
    zwangerschapsdiabetes,
    zwangerschapsmisselijkheid,
    gewichtsbeheersing etc..)
• Prenatale voorlichting over borstvoeding
• Advies over gezonde voeding voor kinderen
• Voedingsproblemen bij prematuur (te
    vroeg) geboren kindjes
• Begeleiding bij kritische eetgedrag
• Hooggevoeligheid (HSP) in relatie tot
    voedingsproblemen
• Voedselovergevoeligheid / hypo-allergeen
    dieet voor moeder en kind
• Voedselintoleranties (zoals Coeliakie,
    lactose-intolerantie)
• Overgewicht of ondergewicht bij kinderen
• Afbuigende groeicurve
• Buikkrampjes / reflux bij baby’s /
    buikklachten / verstopping
• Vragen over borstvoeding / begeleiding bij
    borstvoeding
• Vragen over de eerste hapjes
• Voeding in relatie tot gedragsproblemen bij
    kinderen (ADHD, ADD, autisme)
• Een babymassage
• Individuele cursus babymassage


Babymassage


Puur contact!
Puur genieten…
Voor een leven lang massage plezier!


Aanraking is een van onze eerste levensbehoeften, zeker voor pasgeboren kindjes. Voor een kindje is de overgang van veilig in mama’s buik naar de grote wereld groot. Opeens voelt / is alles anders. Babymassage geeft een kindje dat warme, veilige en geboren gevoel waar ze zo naar verlangen. Ook raakt het kindje hierdoor makkelijker vertrouwd met zijn eigen lijfje. Huid-op-huidcontact is ook goed voor de melkproductie wat natuurlijk fijn is als je borstvoeding geeft.

Babymassage is genieten voor zowel ouder als kind. Even een heerlijk moment helemaal van jullie samen. Babymassage versterkt de band tussen ouder en kind en geeft rust en ontspanning wat heel fijn kan zijn in de drukte van elke dag. De massagetechnieken zijn absoluut niet moeilijk om te leren en hebben een groots effect!

Babymassage is voor elk kindje fijn maar zeker voor kindjes die wat onrustiger zijn en bijvoorbeeld veel huilen, last hebben van krampjes, reflux, moeite hebben met slapen etc. Ook voor prematuur (te vroeg) geboren kindjes is babymassage heel fijn. Vaak hebben deze kindjes in het begin veel contact moeten missen omdat ze bijvoorbeeld in de couveuse lagen. Babymassage kan voor deze kindjes daarom heel fijn zijn en versterkt de band tussen ouder en kind.

Tijdens elke les komen nieuwe massage technieken aanbod en worden de eerder geleerde technieken herhaald. Daarnaast doen we ook een aantal baby-yoga oefeningen. Tijdens elke les zal er ook een thema worden besproken zoals krampjes, huilen, slapen en de bijbehorende massagetechnieken. Mocht je zelf behoefte hebben aan een bepaald thema, laat het dan gerust weten! Natuurlijk zijn vragen over borstvoeding en voeding (gezien mijn werk als lactatiekundige en diëtiste) welkom! Verder is het ook gewoon gezellig om samen met andere ouders ervaringen uit te wisselen en te kletsen over jullie kindjes en het ouderschap.

Praktische informatie groepscursus Babymassage:

Voor wie:
ouders van baby’s van 6 a 8 weken tot ongeveer 9 maanden of totdat je kindje kan kruipen
Locatie:
Kindercentrum Haarlem, Sint Jorisveld 1, 2023 GD Haarlem
Tijdsuur:
Groepsles:
4 lessen van 90 minuten
Kosten:
4 groepslessen 85 euro
Wanneer:
Vanaf september 2017 op maandagochtend.

Als je kindje tijdens de les honger krijgt dan is er natuurlijk de mogelijkheid om te (borst)voeden. Soms valt een kindje in slaap, ook dat is geen probleem. Er bestaat de mogelijkheid om de technieken dan verder op een pop te oefenen.

Wil je graag deelnemen, maar is de cursus al van start gegaan? Neem gerust contact met mij op dan bespreken we samen de mogelijkheden.

Voorkeur voor een andere dag? Laat dit geen belemmering zijn. We zouden samen kunnen kijken wat mogelijk is. Wellicht lukt het een extra groep in te plannen.

Als je liever een individuele cursus wilt volgens is dit mogelijk. Een individuele cursus bestaat uit 2 lessen van 1 uur en kost 70 euro. Neem gerust contact op voor meer informatie!

Een cursus babymassage is ook heel leuk om cadeau te geven of krijgen!

Als je je wilt aanmelden voor een cursus babymassage of behoefte hebt aan meer informatie, bel of mail gerust. Je bent van harte welkom!


Mathilde Serné

06-19162432
mathilde@serne.nl


Contact met diëtistenpraktijk Puur


Openingstijden van de praktijk:

Woensdag van 9.00 uur tot 18.00 uur

Donderdag van 9.00 uur tot 18.00 uur

Vrijdagochtend (elke week) Vrijdag gehele dag (om de week)

Lactatiekundige werk doe ik op aanvraag.
Meer informatie over Babymassage is hier te vinden

U kunt alle werkdagen bellen met de praktijk. Indien ik u niet te woord kan staan, kunt u een bericht achter laten. Ik probeer u spoedig terug te bellen. U kunt natuurlijk ook een email sturen.

De praktijk wordt versterkt door Manon te Linde diëtiste

Het adres van de praktijk:
diëtistenpraktijk Puur
Scheldestraat 87
1972 TL IJmuiden

Afspraak maken?
Het maken van afspraken kan telefonisch of via email.
Het telefoonnummer is: 06-19162432
Het email adres is: mathilde@serne.nl